FAQ's zum Training

Für alle neuen Teams, die nicht so richtig wissen, was auf sie beim Drachenboottraining zukommt, hier ein paar allgemeine Tipps:

1. Wie lange dauert das Training?
ca. 1 Stunde

2. Was passiert beim Training?
Für Teams, die das erste Mal zum Training kommen, wird zuerst etwas Trockenübung gemacht. Hierbei wird die Paddeltechnik erläutert und auf die verschiedenen Kommandos während des Trainings und des Rennens eingegangen. Danach geht es auch schon aufs Wasser um die Theorie praktisch umzusetzen. Für die weiteren Trainings kann auf Wunsch eine kurze Wiederholung der Theorie vorgenommen werden, ansonsten geht es dann direkt aufs Wasser.

3. Was muss noch vorbereitet werden?
Jeder Paddler erhält ein Paddel ausgehändigt. Zudem muss bei Trainings zwischen 18 Uhr und 19 Uhr das Drachenboot zu Wasser gelassen werden, da die Boote an Land gelagert werden.
Um Zeit zu sparen empfiehlt es sich im Vorfeld Gedanken über Sitzplatzverteilung zu machen.

4. Wer sitz wo?
Die Sitzplatzverteilung sollte auf folgenden Grundregeln basieren:
a) Jede Bank sollte mit möglichst gleich schweren Personen besetzt sein
b) Die Gewichtsverteilung vorne und hinten sollte auch ausgeglichen sein. Daher sollten die schwersten Personen am besten mittig im Boot sitzen.
c) Die erste Bank gibt den Schlag an. Dieser Schlag wird vom Trommler übernommen. Daher sollten die beiden Schlagmänner/frauen ein gutes Team bilden, denn diese beiden müssen sich gegenseitig abstimmen, damit der Schlag links und rechts gleichmässig ist. Nur gemeinsam geht's voran!
d) Die Verteilung links/rechts geht nach persönlichen Vorlieben. Dabei ist relativ unerheblich ob man Links- oder Rechtshänder ist. Aber beachten: Man braucht auf beiden Seiten die gleiche Anzahl von Personen!

5. Werde ich nass?
JA! Ausnahmen bestätigen zwar die Regel, aber man darf davon ausgehen, dass T-Shirt, Hose und Schuhe nass werden. Daher unbedingt darauf achten, dass etwas zum Umziehen dabei ist. Je nach Wetterlage kann also wasserfeste Kleidung sehr hilfreich sein. Im Boot braucht man (außer evtl. gegen Kälte) keine Schuhe, können aber angelassen werden. Umkleideräume stehen auf dem Vereinsgelände zur Verfügung.

6. Wohin mit den Wertsachen?
Wir raten den Teams Ihre Wertsachen nicht in den Umkleideräumen zu lassen, sondern alles in einer Tüte zu sammeln und dem Veranstalter zur Verwahrung (ohne Haftung!) oder einem Schlachtenbummler zu übergeben oder evtl. im Auto einzuschließen.

7. Wann ist das Training vorbei?
Nachdem am Bootsteg wieder angelegt wurde, gibt es leider noch einiges zu tun, bevor der wohlverdiente Feierabend genossen werden kann. Wir bitten darum, dass die Paddel wieder in die dafür vorgesehenen Tonnen verstaut werden. Zudem können noch Fragen und/oder taktische Tipps mit dem Steuermann diskutiert werden. Wenn nach der Trainingseinheit kein weiteres Team das Drachenboot übernimmt, so wird das Boot wieder an Land geholt und dort dann kurz geputzt, bevor es auf die Lagervorrichtung gehoben wird. Wir bitten hier die Teams so lange durchzuhalten. :-)